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【5月7日】周四 | 打卡第193天

【晨间数据站】：

排小便后体重：57.56kg

BMI：57.56/（1.62*1.62）≈21.93

| 腰围：68cm | 腹围：78cm | 臀围：93cm | 腰臀比：68/93≈0.73

| 左大腿围：52cm | 右大腿围：54cm| 左小腿围：34cm| 右小腿围：34cm

【睡眠】：昨晚上是12点多睡觉的，睡到早上8点50分左右，头发湿了一些，湿气重！

【心情】：感觉每天工作任务都没有完成，哈哈哈~

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天上班，努力喝够！）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无

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【今日三餐记】：进食时间：10:16—18:16《没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐进食时间：10:16—10:26 早餐: 【包子店打包，1杯气血豆浆+7个鲜肉小笼包】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。思考了许久，最后决定吃包子。同样是先泡好豆浆，接着一个包子配一口豆浆送服，最后10分钟吃得饱饱的~

午餐进食时间: 00:00—00:00 午餐: 【无】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。无。

插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间: 19:40—20:07 晚餐: 【肠粉店堂食，客家腌面+芋头捆粄+玉米胡萝卜捆粄】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。中医说脾胃不行，那就少吃点。我中午要睡觉，那就少吃点吧~晚上了，一天没吃饭，那就多吃点吧！先吃的腌面，因为它先上来。吃完后，开始吃玉米胡萝卜捆粄，最后慢慢把芋头捆粄吃完~嗯10分饱！

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般般！！！今天上班，来回步行一小时，尽量把当天该完成的工作任务了结！快了快了，明天应该就能把当日的事情了结~

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【能量驿站】《沐笙异闻录》——全宇宙静待一朵花！

嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由 “上班好累”基金会 和 “减肥好难”研究中心 联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！ 请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！

纳拉奶奶发来的照片，沐笙看了不下五十遍。

那是一张模糊的、用老式相机拍摄的照片，画面上只有一小撮泥土，泥土中间顶着一根比牙签还细的嫩芽。芽是浅绿色的，顶端微微弯曲，像一个正在伸懒腰的小人。照片的角落里有一只布满皱纹的手——那是纳拉奶奶的手，拇指轻轻搭在花盆边缘，像是在守护什么珍贵的东西。

沐笙把照片投影到飞船的天花板上，躺着看。头顶的情绪云从手持石头的小人变成了一朵弯着腰的、小心翼翼给嫩芽浇水的小云彩。

“老板，你说那是什么种子？”

泽诺正在翻阅一本纸质书——那是他从某个旧货市场淘来的《地球植物图鉴》，书页已经泛黄，边角卷曲，但插图还能看清。

“从叶片形态推测，可能是某种豆科植物，也可能是菊科。”他翻了一页，“不确定。地球上的植物种类太多，很多种子在出土前无法判断品种。”

“那它会不会长大？”

“如果土壤合适、温度稳定、水分充足、没有病虫害，理论上可以。但这是在太空里，不是在地球上。没有阳光，没有重力，没有蜜蜂授粉，没有四季更替——”他合上书，“能发芽已经是个奇迹了。能不能长大，看运气。”

沐笙坐起来，把照片放大，仔细端详那根细细的芽。

“我要去看看。”

“现在？”

“现在。阿尔多的披萨可以改天吃。我想先看看那颗芽。”

泽诺没有反对，只是重新设定了航线。

纳拉奶奶的舱室，建在大洋洲碎片区最大的那块岩石上。舱室不大，像一个透明的泡泡，紧紧地贴着乌鲁鲁碎片的一角。透过舱壁，可以看到外面漂浮的贝壳屋顶和远处缓慢旋转的白色冰块。

沐笙到时，舱室门虚掩着。她轻轻推开门，看到纳拉奶奶坐在窗边，怀里抱着那个花盆。花盆是用一块废弃的飞船零件改造的，银灰色的金属外壳上贴着一张手写标签：“地球种子，请勿乱动。”

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