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【8月15日】周六 | 打卡第293天

【晨间数据站】：

排大小便后体重：58.50kg

BMI：58.50/（1.62*1.62）≈22.29

| 腰围：69cm | 腹围：80cm | 臀围：94cm | 腰臀比：69/94≈0.73

| 左大腿围：53cm | 右大腿围：56cm| 左小腿围：35m| 右小腿围：35cm

【睡眠】：昨晚上是将近3点睡觉的，睡到早上8点50分左右，湿气重，头发湿，多梦，下了一晚上的雨

【心情】：今天周六，摊牌时刻！

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天上班，酷酷喝够！）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民，早上安排了一点点出去

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【今日三餐记】：进食时间：10:21—18:21《没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯常温的水

早餐进食时间：10:21—10:33 早餐: 【包子店堂食，1碗甜酒冲蛋+7个鲜肉小笼包】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。起晚了，只好就近吃点了，应该是最后一次吃甜酒冲蛋了吧，毕竟之后不一定过来这边。吃得干干净净，完美~

午餐进食时间: 00:00—00:00 午餐: 【无】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。无。午睡！

插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间: 18:38—19:21 晚餐: 【衡岳湘城小炒堂食，肉沫蒸蛋+辣椒炒肉+白米饭3碗】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。我是饕餮，真能吃啊！两个菜+3碗白米饭吃得干干净净~

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般般！！！今天上班了，来回步行2小时，今天摊牌一定是个好结果~言出法随，心想事成咯！

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【能量驿站】《逛吃江湖录》——离职特辑！

各位“旅友”&“饭友”们，周末好！欢迎来到《逛吃江湖录》，我是你们身（重）手（量）不（级）凡（的）的导游沐笙！跟我走吧，让我们打着“开阔眼界”的旗号，行“填满肚皮”之实！出发！

时间：周六，一个本该属于休息的日子，但我选择做一件大事。

地点：广州·公司（最后一次走进这扇门，心情复杂但脚步轻快）。

人物：我，沐笙，一个终于决定“离职玩”的野生打工人，以及那个即将被我留在身后的、烂壳一样的公司。

口号：今天周六去哪里玩？离职玩！终于等到这一天了！

今天周六去哪里玩？

离职玩！

对，你没看错。不是去逛公园，不是去爬白云山，不是去某个网红店排队。是——去公司，摊牌。

终于等到15号了。

这个月，我一直在等这一天。不是因为15号发工资——事实上，这个月工资根本没发。我等的，是“终于可以正式说再见了”的这天。

月薪四千，一岗多职。

四千是什么概念？在广州，一顿海底捞人均一百多，吃四十顿就没了。一个月房租水电一扣，剩下的钱够吃饭，够通勤，够偶尔买件衣服，但绝对不够存。更不够让我心甘情愿地忍受那些奇葩事。

但我忍了。不是因为我脾气好，是因为我一直觉得“也许再等等就会好起来”。

结果呢？

等到公司账上没钱了，等到老板开始“画饼延期发薪”了，等到我终于发现——这个局，我玩不下去了。

【第一幕：我干的活，比老板想象的多】

先说说我的工作范围。

不用专业的财务，只需要做做表格。听起来挺轻松的，对吧？

平时更多的是搞后勤，管杂事。叫水、打印、买文具、修打印机、换桶装水、收快递、寄快递——这些是行政活。

偶尔也招人——有人离职了，要补缺，我要写招聘文案、筛选简历、约面试、通知入职——这是人事的活。

公司搬迁的时候，还要采购——办公桌椅、电脑、网线、路由器、绿植、垃圾桶、拖把、扫帚——这又变成了采购的活。

只要与项目无关，就全是我的工作范围。

也就是说，除了写代码、谈客户、画设计图这种“正儿八经”的事，剩下的一切杂务，都是我在干。

我就像一个公司的“万能螺丝钉”，哪里松了拧哪里，哪里掉了补哪里，哪里坏了修哪里。

平时活多吗？说实话，不多。因为老板光拉项目不赚钱。

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